Gejala Menstruasi atau haid – Menstruasi merupakan proses keluarnya darah dari area kewanitaan yang terjadi secara alami diakibatkan siklus bulanan pada tubuh wanita. Siklus menstruasi ini menandakan bahwa organ reproduksi wanita telah bersiap jika terjadi kehamilan. Nah, sebelum tanggal-tanggal menstruasi, biasanya kita akan mengalami gejala-gejala seperti kram perut, badan pegal-pegal, mood swing, dan lain sebagainya.
Diet Vegan : Manfaatnya Menurut Penelitian – Diet vegan menjadi salah satu jenis pola makan yang banyak diterapkan oleh masyarakat. Diet vegan ini mengusung menghindari pola makan dari sumber makanan hewani dan turunannya. Bahkan para veganism pun menghindari produk hewani untuk dimanfaatkan sebagai kosmetik, peralatan seperti tas, sepatu, dan lain sebagainya.
Mengenal Perbedaan Vegan dan Vegetarian – Jika di artikel sebelumnya kita sudah membahas mengenai vegetarian diet maka kali ini, yang akan dibahas adalah diet vegan.
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Vegetarian – Diet vegetarian merupakan diet yang populer di kalangan masyarakat. Banyak lho orang yang menerapkan diet ini karena dipercaya mampu menurunkan berat badan, mengurangi risiko penyakit-penyakit kronis, dan lain sebagainya. Tidak sedikit juga yang menerapkan diet vegetarian karena alasan kepercayaan, budaya, atau hal lain seperti isu perlindungan hewan.
Pola Hidup Sehat Untuk Mencegah Infeksi Virus Corona – Baru-baru ini, dunia dihebohkan oleh virus baru yang berasal dari Wuhan, China. Virus tersebut termasuk dalam jenis coronavirus dan kini sudah menyebar hingga beberapa negara. Virus dengan jenis paling baru yang disebut 2019-nCoV menyebabkan beberapa gejala penyakit serius.